Az egyéni Alexander órákon kinyomozzuk, hogy melyek azok a megszokások, helytelenül beidegződött mozgásminták, felesleges tudattalan reakciók, amik akadályoznak a szabad mozgásban, légzésben, hangképzésben.
Megtanuljuk, hogyan tudsz hatékonyan és kevesebb feszültséggel létezni zenélés közben vagy bármilyen helyzetben.
Az órák személyre szabottan zajlanak, azzal foglalkozunk, ami neked nehézséget jelent.
A 45 perces foglalkozásokra gyere kényelmes ruhában és ne felejtsd otthon a hangszeredet!
- Formája: magánóra
- Helyszín: egyéni megbeszélés szerint
- Időtartam: 45 perces órák (A módszer alapjainak elsajátításához minimum 7 óra szükséges.)
- Amire érdemes gondolni: kényelmes ruhában gyere, és hozd a saját hangszeredet.